生協のヨーグルトは市販品より50円安い！全種類の値段・口コミを徹底比較【2026年最新】

「生協（コープ）のヨーグルトって安いの？」「市販品と何が違うの？」と気になっていませんか？

結論から言うと、生協のヨーグルトは市販品より50〜60円安く、ビフィズス菌が生きて腸まで届く高コスパ商品です。

砂糖不使用のプレーンタイプは離乳食にも使えるので、小さなお子さんがいる家庭にもおすすめですよ。

この記事では、生協で買えるヨーグルトの全種類の値段・栄養成分・口コミ・市販品との比較を徹底解説します。

この記事でわかること

毎日の腸活や家族の健康習慣に、ぜひ参考にしてくださいね。

生協（コープ）で買えるヨーグルト全種類と値段

生協ではコープオリジナルのヨーグルトが複数ラインナップされています。
主要商品の特徴と値段を一覧で紹介します。

①CO・OP プレーンヨーグルト ビフィズス 400g

項目	内容
価格	192円（税込）
内容量	400g
使用菌	ビフィズス菌BB-536
カロリー	約62kcal（100gあたり）
特徴	砂糖不使用・まろやかな酸味

コープヨーグルトの定番商品です。ビフィズス菌BB-536は大腸まで生きて届くことが確認されており、腸活に最適。砂糖不使用なので、そのままはもちろん、フルーツやグラノーラと合わせても美味しいですよ。

②CO・OP 北海道脂肪ゼロ プレーンヨーグルト 400g

項目	内容
価格	183円（税込）
内容量	400g
使用菌	ビフィズス菌BB-12
カロリー	約40kcal（100gあたり）
特徴	脂質0.4g/100g・北海道産生乳使用

カロリーを気にする方におすすめのヨーグルトです。100gあたり約40kcalと、通常のプレーンヨーグルトの約3分の2のカロリー。北海道産生乳を使用しており、すっきりとした味わいが特徴です。

③CO・OP 産直生乳で作ったプレーンヨーグルト（生乳100%）400g

項目	内容
価格	198円（税込）
内容量	400g
使用菌	ビフィズス菌BB-12
カロリー	約65kcal（100gあたり）
特徴	生乳100%・脱脂粉乳不使用・なめらか食感

素材にこだわりたい方に最適な一品。八ヶ岳高原の生乳だけを使い、脱脂粉乳やクリームなどの添加物を一切使っていません。酸味が少なくなめらかな食感で、「今まで食べたプレーンヨーグルトの中で一番美味しい」という口コミも多い人気商品です。

④CO・OP ヨーグルト 75g×6

項目	内容
価格	246円（税込）
内容量	75g×6個
使用菌	ブルガリア菌
カロリー	約72kcal（1個あたり）
特徴	生乳50%使用・食べきりサイズ・ロングセラー

コープのロングセラー商品。1個75gの食べきりサイズで、お子さんのおやつや朝食にぴったりです。
1個あたり約41円とコスパも抜群ですよ。

生協のヨーグルトと市販品の価格比較

「コープのヨーグルトって本当に安いの？」という疑問に、スーパーで買える市販品と比較してお答えします。

商品	価格（税込）	内容量	100gあたり
コープ プレーンビフィズス	192円	400g	48円
コープ 北海道脂肪ゼロ	183円	400g	46円
明治ブルガリア プレーン	248円	400g	62円
森永ビヒダス プレーン	248円	400g	62円
雪印メグミルク 恵	238円	400g	60円

100gあたりで比較すると、コープのヨーグルトは46〜48円と、市販品（60〜62円）より約25%お得です。毎日食べるものだからこそ、この価格差は大きいですよね。

1ヶ月毎日400g食べた場合の差額は以下のとおりです。

生協ヨーグルトの5つのメリット

メリット①：市販品より50円以上安い

先ほど比較したとおり、同じ400gのプレーンヨーグルトでコープは50〜60円安いです。
毎日食べる家庭なら年間約2万円の節約になります。

メリット②：ビフィズス菌が腸まで届く

コープのプレーンヨーグルトにはBB-536やBB-12など、生きて腸まで届くビフィズス菌が使われています。毎日の腸活習慣にぴったりです。

メリット③：砂糖不使用で離乳食にも使える

プレーンタイプは砂糖不使用なので、生後7〜8ヶ月頃からの離乳食にも使えます。
最初はスプーン1さじから、平日の午前中に試すのがおすすめです。

メリット④：生乳100%の商品がある

「産直生乳で作ったプレーンヨーグルト」は脱脂粉乳やクリームなどの添加物を一切使っていません。
素材にこだわりたい方や、お子さんに安心なものを食べさせたい方に好評です。

メリット⑤：宅配で届くから買い物が楽

ヨーグルトは重くてかさばる商品。
コープの宅配なら玄関先まで届けてくれるので、買い物の手間が省けます。

他の食品とまとめて注文できるのも便利ですよ。

生協ヨーグルトのデメリット・注意点

メリットだけでなく、デメリットも正直にお伝えします。

ただし、コープの店舗がある地域なら店舗でも購入可能です。
近くにコープの店舗があるか確認してみてくださいね。

生協のヨーグルトを実際に使ってみた感想・レビュー

筆者もコープのヨーグルトを定期購入していますが、「CO・OPただの炭酸水」と並ぶコープの隠れた名品だと思っています。特にプレーンヨーグルト（400g）は市販品より50円ほど安く、味もまろやかで家族全員が気に入っています。毎週カタログに掲載されるので買い忘れがなく、重いヨーグルトを玄関先まで届けてくれるのも宅配ならではのメリットです。

生協ヨーグルトの活用シーン

朝食のお供に

グラノーラやフルーツと合わせれば、手軽で栄養バランスの良い朝食が完成します。
プレーンタイプなので甘さの調整も自由自在です。

赤ちゃんの離乳食に

砂糖不使用のプレーンヨーグルトは、生後7〜8ヶ月（モグモグ期）から離乳食として使えます。
初めてあげるときは平日の午前中にスプーン1さじから始めましょう。

毎日の腸活習慣に

ビフィズス菌BB-536やBB-12は生きて腸まで届くタイプ。毎日100〜200gを目安に食べることで、腸内環境の改善が期待できます。

子どものヘルシーおやつに

75g×6パックの食べきりサイズなら、お子さんのおやつにちょうどいい量。スナック菓子の代わりにヨーグルトを出せば、栄養面でも安心です。

生協ヨーグルトはどこで買える？購入方法

コープの宅配で注文する

毎週届く宅配カタログからヨーグルトを注文できます。
ヨーグルトは定番商品なので、ほぼ毎週カタログに掲載されていますよ。

eフレンズ（Web注文）で注文する

スマホやパソコンからeフレンズにログインして注文する方法もあります。
「ヨーグルト」で検索すれば、取り扱い中の全商品が表示されますよ。

おうちコープのeフレンズの使い方については、こちらの記事で詳しく解説しています。
▶ おうちコープeフレンズとは？使い方・登録方法からメリットまで徹底解説

コープの店舗で購入する

お近くにコープの実店舗がある場合は、冷蔵コーナーで直接購入できます。
宅配より安い場合もあるので、近くに店舗がある方はチェックしてみてくださいね。

生協ヨーグルトがおすすめの人

コープの注文をしないときの手数料について気になる方は、こちらの記事をご覧ください。
▶ コープは注文しないときも手数料がかかる！節約術5選と休止方法を解説

生協ヨーグルトに関するよくある質問

Q. 生協のヨーグルトは離乳食にいつから使える？

砂糖不使用のプレーンヨーグルトは生後7〜8ヶ月頃（モグモグ期）から使えます。
初回はスプーン1さじから始め、アレルギー反応がないか確認してください。

Q. コープのヨーグルトはスーパーでも買える？

基本的にはコープの宅配またはコープの店舗で購入できます。
一般のスーパーでは取り扱いがないので注意してください。

Q. コープのヨーグルトのカロリーは？

100gあたりのカロリーは以下のとおりです。

Q. 一番おすすめの商品はどれ？

目的別のおすすめは以下のとおりです。

Q. ヨーグルトは毎週届けてもらえる？

はい。ヨーグルトはコープの定番商品なので、ほぼ毎週カタログに掲載されます。
「お気に入り登録」しておけば注文忘れも防げますよ。

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まとめ｜生協のヨーグルトは市販品より安くて高品質

生協（コープ）のヨーグルトについてまとめます。

ポイント	内容
主要商品	プレーンビフィズス・北海道脂肪ゼロ・産直生乳100%・ヨーグルト75g×6
価格帯	183〜246円（税込）
市販品との差	50〜60円安い（年間約2万円お得）
特徴	ビフィズス菌が腸まで届く・砂糖不使用・生乳100%商品あり
離乳食	7〜8ヶ月頃から使用可能

生協のヨーグルトは、市販品より50円以上安いのにビフィズス菌入り・砂糖不使用と、コスパ・品質ともに優秀です。

毎日の腸活はもちろん、離乳食やお子さんのおやつにも使える万能食品。
宅配で届けてもらえるので重い思いをする必要もありません。

まだコープを利用していない方は、まずは資料請求やお試しセットから始めてみてくださいね。