「コープの米5キロっていくらするの?スーパーより高い?」と気になっていませんか?
結論から言うと、コープの米5キロの値段は約3,650円〜6,000円です。
銘柄やコープの種類によって価格が異なります。
この記事では、コープの米5キロの銘柄別の価格一覧とスーパーとの比較を徹底解説します。
この記事でわかること
- コープの米5キロの銘柄別の値段一覧
- スーパーやネット通販と比べて本当に高いのかがわかる
- コープの米をお得に買う方法
実は、コープのブレンド米ならスーパーより安い3,650円前後で買えます。
さらに重い米を玄関まで届けてくれるメリットも見逃せませんよ。
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地域によって利用できるサービスが異なります。おうちコープ・コープデリ・パルシステムなど、あなたの地域で使える生協とお試しセットをまとめています。
Contents
コープの米5キロの値段は約3,650円〜6,000円
コープの米5キロの値段は、銘柄やコープの種類によって大きく異なります。
価格帯をざっくりまとめると以下の通りです。
- ブレンド米(PB商品):約3,650円〜4,000円
- 銘柄米(ななつぼし・あきたこまち等):約4,200円〜5,300円
- プレミアム米(魚沼コシヒカリ等):約5,500円〜6,000円以上
なぜなら、コープでは産直契約の銘柄米からお手頃なPBブレンド米まで幅広く取り扱っているからです。予算や好みに合わせて選べるのがコープの良いところですね。

コープの米5キロ 銘柄別の価格一覧
ここからは、主要なコープ(おうちコープ・コープデリ)の銘柄別の価格を詳しく紹介します。
おうちコープの米5キロの値段
おうちコープ(神奈川・静岡・山梨)で購入できる米の価格は以下の通りです。
| 銘柄 | 産地 | 5kg価格(税込) |
|---|---|---|
| 北海道ななつぼし | 北海道 | 5,162円 |
| 特別栽培米 岩手ひとめぼれ | 岩手県 | 5,162円 |
| 秋田あきたこまち | 秋田県 | 5,162円 |
| 新潟佐渡コシヒカリ | 新潟県 | 5,270円 |
| 魚沼コシヒカリ | 新潟県 | 6,026円 |
| 北海道ななつぼし(無洗米) | 北海道 | 約5,260円 |
おうちコープの銘柄米は5,000円台が中心です。
無洗米は普通米より約100円高い程度なので、洗う手間を省きたい方にはおすすめですよ。
コープデリの米5キロの値段
コープデリ(関東・信越エリア)の米の価格は以下の通りです。
| 銘柄 | 産地 | 5kg価格(税込) |
|---|---|---|
| わが家の楽しい食卓(ブレンド米) | 国産 | 3,650円 |
| 特別栽培米 産直岩手ひとめぼれ | 岩手県 | 4,190円 |
| 産直北海道ななつぼし | 北海道 | 4,622円 |
| 産直新潟佐渡コシヒカリ | 新潟県 | 4,622円 |
| 無洗米 産直北海道ななつぼし | 北海道 | 4,730円 |
| 無洗米 産直新潟佐渡コシヒカリ | 新潟県 | 5,054円 |
コープデリはおうちコープより全体的に安めです。
特にブレンド米「わが家の楽しい食卓」は3,650円と、スーパーの最安価格帯と同等です。
なぜなら、コープデリは関東を中心に組合員数が多く、大量仕入れによるコストメリットが価格に反映されているからです。
コープデリとパルシステムではお米以外の食材の品揃えや価格帯も異なります。詳しい違いはこちらの記事で比較しています。
コープのPB商品(ブレンド米)は特にお買い得
コープ独自のPB(プライベートブランド)商品として、「CO・OP いつものお米」などのブレンド米があります。
- 価格:5kgで約3,650円〜4,000円
- 特徴:複数の国産米をブレンドして安定した味を実現
- おすすめな人:コスパ重視で毎日の食事に使いたい方
銘柄にこだわらず「美味しければOK」という方には、ブレンド米が最もお得な選択肢です。
コープの米はスーパーと比べて高い?安い?
「結局、コープの米はスーパーより高いの?」という疑問にお答えします。
銘柄米はスーパーとほぼ同等〜やや高め、ブレンド米ならスーパーより安いです。

| 購入先 | 5kg価格帯(税込) | 特徴 |
|---|---|---|
| コープ(ブレンド米) | 3,650円前後 | 最安クラス。PB商品 |
| 業務スーパー | 約4,400円 | 安さ重視。品質はやや劣る場合も |
| イオン | 約4,400〜4,800円 | PB「トップバリュ」あり |
| スーパー平均 | 約4,689円 | 全国平均(単一原料米) |
| コープ(銘柄米) | 4,600〜5,300円 | 産直契約で品質安定 |
| Amazon(銘柄米) | 約5,000〜5,500円 | 送料込み。割高傾向 |
ただし、この比較には見えないコストが含まれていません。
米を買いに行く「見えないコスト」を忘れていませんか?
スーパーで米5キロを買うとき、以下のコストが発生しています。
- 交通費:車で往復するガソリン代(約200〜400円)
- 時間コスト:買い物に30分〜1時間かかる
- 体力コスト:5キロの米を車まで運び、家まで運ぶ重労働

交通費と時間コストを含めると、スーパーで買っても合計5,489円になります。
一方、コープ宅配は米の価格+配送料165円で5,065円です。
つまり、見えないコストを含めるとコープ宅配の方がお得なんです。
しかも重い米を玄関まで届けてくれるので、体力的にもラクですよね。
お米以外の食材についても「コープは高いの?」と気になる方は、こちらの記事でスーパーとの価格を徹底比較していますのでご覧ください。
▶ コープは高い?スーパーとの食材別価格比較と節約術を詳しく解説
コープの米が選ばれる5つの理由
なぜ多くの主婦がコープで米を買っているのか?その理由を5つ紹介します。
①重い米を玄関まで届けてくれる
これが最大のメリットです。5キロの米を持って歩くのは大変ですよね。
特に小さなお子さんがいる方やマンション住まいの方にとって、重い米を運ぶ手間がなくなるのは本当に助かります。
②産直契約で産地・生産者が明確
コープの米は生産者と直接契約しているものが多く、産地や生産者の顔が見えます。
なぜなら、コープは「産直」という仕組みで生産者と組合員をつなぐ取り組みを長年行っているからです。トレーサビリティが確保されているので、安心して食べられますよ。
③特別栽培米・減農薬米が充実
コープでは農薬や化学肥料を通常の半分以下に抑えた「特別栽培米」を多く取り扱っています。
お子さんの離乳食や毎日のご飯に、より安全なお米を選びたい方にはぴったりです。
④市場高騰時でも価格が安定している
2024〜2025年にかけて米の価格が大幅に高騰しましたが、
コープは産直契約による安定仕入れで比較的価格を抑えることができました。
なぜなら、コープは生産者とあらかじめ契約価格を決めているため、
市場価格の急騰に左右されにくいからです。
米不足が話題になった時期でも、コープなら安定して購入できたという声が多数ありました。
⑤他の食材と一緒にまとめ注文できる
コープ宅配なら、米だけでなく野菜・肉・日用品もまとめて注文できます。
週1回の配達で食材をまとめて届けてもらえるので、買い物の回数が減り、時間の節約にもなります。
「米が重いからスーパーに行くのが面倒…」という悩みが一発で解消しますよ。
コープの宅配ではお米と一緒に冷凍弁当も注文できます。1食298円からのラインナップはこちらの記事でご紹介しています。
▶ コープの冷凍弁当も一緒に注文できる!1食298円からのラインナップ
コープの米をお得に買う3つの方法
コープの米をさらにお得に購入する方法を3つ紹介します。
①予約登録米を利用する
コープには「予約登録米」という仕組みがあります。
あらかじめ銘柄と頻度を登録しておくと、通常価格より割引で購入できます。
- 毎回注文する手間が省ける
- 通常より3〜5%程度お得になる場合がある
- 品切れの心配がない
毎月必ず米を買う方は、予約登録米を使わない手はありません。
②ポイント・クーポンを活用する
コープでは加入時の特典や季節のキャンペーンでクーポンがもらえることがあります。
- 新規加入キャンペーン:配送料無料やポイント付与
- お試しセット:無料で人気商品を試せる
- まとめ買い割引:セール時期に合わせて購入
③ブレンド米やPB商品を選ぶ
銘柄にこだわらないなら、コープのPBブレンド米が最もお得です。
コープデリの「わが家の楽しい食卓」は5kgで3,650円と、業務スーパーよりも安い価格です。
味も十分美味しいので、毎日の食事には全く問題ありませんよ。
コープのおすすめ米ランキングTOP5
コープで買えるおすすめの米をランキング形式で紹介します。

1位:コシヒカリ(新潟県産)
日本で最も人気のある銘柄米です。甘み・粘り・ツヤのバランスが抜群で、どんなおかずにも合います。
特に佐渡産コシヒカリは、トキの生息地としても知られる美しい環境で育てられた逸品です。
2位:ゆめぴりか(北海道産)
粘りが強く、甘みが際立つのが特徴です。
「日本一美味しい米」と評価されることも多い北海道のエース品種です。
おかず少なめでも米だけで美味しく食べられるほどの実力があります。
3位:あきたこまち(秋田県産)
冷めても美味しいのが最大の特徴です。
お弁当やおにぎりにする方には最適の銘柄ですよ。
コシヒカリより価格が手頃なのも嬉しいポイントです。
4位:ななつぼし(北海道産)
あっさりした食感が特徴で、和食との相性が抜群です。
粘りが控えめなので、カレーやチャーハンにも向いています。
コープでは無洗米タイプもあるので、忙しい方にもおすすめです。
5位:つや姫(山形県産)
粒ぞろいが良く、ツヤと甘みが特徴の山形のブランド米です。
食味ランキングで常に「特A」を獲得する実力派です。
コープの米に関するよくある質問
Q. コープの米は無洗米もある?
はい、あります。
ななつぼしやコシヒカリなど、人気銘柄の無洗米を取り扱っています。
普通米より約100〜200円高い程度です。
洗う手間が省けるので、忙しい共働き家庭には特におすすめですよ。
Q. コープの米は玄米も買える?
はい、玄米も取り扱っています。
健康志向の方向けに、玄米やもち麦なども選べます。
Q. 米だけ注文しても配送してくれる?
もちろん可能です。
米1袋だけの注文でも配送してくれます。
ただし、配送手数料がかかるので、他の食材と一緒にまとめ注文するのがお得です。
Q. 注文してからどのくらいで届く?
コープ宅配は週1回の定期配送です。
注文締め切り後、翌週の決まった曜日に届きます。
「今すぐ欲しい」という場合にはスーパーの方が早いですが、計画的に注文しておけば問題ありません。
Q. コープの米の品質は良い?
コープの産直米は品質管理が徹底されています。
生産者と直接契約しているため、栽培方法や品質のチェックが行き届いています。
特に特別栽培米は、農薬や化学肥料を通常の半分以下に抑えて栽培されているので、安全性も高いですよ。
コープのお米をネットから手軽に注文したい方は、eふれんずの活用がおすすめです。使い方や登録方法はこちらの記事で解説しています。
▶ おうちコープeフレンズとは?使い方・登録方法からメリットまで徹底解説
まとめ|コープの米5キロの値段とお得な買い方
コープの米5キロの値段をまとめると以下の通りです。
| 種類 | 5kg価格(税込) | おすすめな人 |
|---|---|---|
| ブレンド米(PB) | 3,650円〜 | コスパ重視の方 |
| 銘柄米 | 4,200〜5,300円 | 味にこだわりたい方 |
| プレミアム米 | 5,500円〜 | 最高品質を求める方 |
コープの米はスーパーとほぼ同等の価格で、しかも玄関まで届けてくれるメリットがあります。
交通費や時間コストを含めると、実質的にはスーパーで買うよりお得です。
特に重い米を運ぶのが大変な方、小さなお子さんがいる方、共働きで買い物の時間がない方にはコープ宅配がぴったりです。
まずは無料の資料請求やお試しセットから、コープの便利さを体験してみてくださいね。
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