「腎臓病食の宅配をコープで頼めるって本当？」と気になっていませんか？透析中・CKD（慢性腎臓病）の家族のために、毎日の食事制限を続けるのは想像以上に大変です。
結論を先に言うと、コープにはたんぱく質40g／60gに調整した「たんぱく調整食」があり、神奈川・静岡・山梨を中心に複数の生協で頼めます。本記事では、対応コープ一覧／コース内容と料金／CKDステージ別の選び方／他社4社比較／申込手順まで、コープ歴5年・管理栄養士監修情報も交えて1ページで完結させました。
- コープで腎臓病食を頼める全国の生協一覧と対応状況
- たんぱく40/60調整食の中身・栄養成分・1食710〜800円の料金
- CKDステージ別の栄養目安と たんぱく40/60の選び分け基準
- コープ vs ニチレイ vs ウェルネスダイニング vs メディカルクックの数値比較
- 申込から解約までの全手順と支払い方法
Contents
腎臓病食宅配はコープで頼める？対応地域と全国のコープ一覧
【結論】腎臓病食宅配はコープの「たんぱく調整食」で頼めます。対応地域は神奈川・静岡・山梨が中心です。
コープの腎臓病食は「健康管理食」シリーズの一部として展開されており、たんぱく40調整食とたんぱく60調整食の2種類があります。ただし全国どこの生協でも頼めるわけではなく、ユーコープ（神奈川・静岡・山梨）・おうちコープを中心とした一部地域に限定されています。まずは自分のエリアで頼めるかを確認しましょう。
コープで腎臓病食を頼める全国の生協一覧
| 生協名 | 対応エリア | 腎臓病食（たんぱく調整食） |
|---|---|---|
| ユーコープ／おうちコープ | 神奈川・静岡・山梨 | ○ たんぱく40/60 |
| コープしが | 滋賀 | ○ たんぱく調整食 |
| コープぎふ | 岐阜 | ○ たんぱく調整食 |
| コープこうべ | 兵庫 | △ おすすめ応援食内 |
| 大阪いずみ市民生協 | 大阪 | ○ 健康管理食内 |
| おおさかパルコープ | 大阪 | ○ 夕食サポート内 |
| エフコープ | 福岡 | ○ 介護食・健康管理食 |
| コープデリ | 関東1都7県 | ×（取扱なし） |
| パルシステム | 1都11県 | ×（取扱なし） |
関東圏ではコープデリ・パルシステムに腎臓病食の取扱がないのが意外なポイントです。住んでいる地域が対応エリア外なら、後述する他社（ニチレイ・ウェルネスダイニング・メディカルクック）を検討しましょう。
そもそも腎臓病食宅配とは？
腎臓病食宅配とは、CKD（慢性腎臓病）・透析患者向けにたんぱく質・塩分・カリウム・リンを制限調整した食事を冷蔵または冷凍で自宅へ届ける宅配サービスのことです。管理栄養士監修のメニューで、医療食基準に基づいて成分が明示されている点が一般的な宅配弁当と大きく異なります。
取り扱いがあるコープと無いコープの違い
コープが腎臓病食を扱うかは「夕食宅配（健康管理食）サービスを持っているか」が分かれ目です。パルシステム・コープデリは個配中心で夕食宅配サービス自体がないため、CO-OP健康管理食ブランドが導入されていません。一方、ユーコープ・おうちコープ・コープこうべ・エフコープなど夕食宅配を持つ生協は、同じ「コープの健康管理食」シリーズ（ニチレイフーズが製造受託）を採用しています。
自宅エリアでコープが頼めない場合の代替策
コープの腎臓病食が対応エリア外なら、専門の腎臓病食宅配（メディカル・クック宅食便／ウェルネスダイニング／ニチレイフーズダイレクト）が全国対応で代替可能です。料金・配送頻度・たんぱく質量の選択肢が異なるので、本記事H2-4で詳しく比較しています。
全国のコープ・生協の情報については
全国のコープ一覧の正式な情報は日本生活協同組合連合会（公式）をご確認ください。
コープの腎臓病食「たんぱく調整食」の中身と料金
コープの腎臓病食は「たんぱく40調整食」と「たんぱく60調整食」の2種類です。いずれも管理栄養士監修・約500種類のメニューから10食ずつのセットで届きます。1食710〜800円の価格帯で、配送料は別途かかります。
たんぱく40調整食の栄養成分（透析前の保存期向け）
| 項目 | たんぱく40調整食（1日3食合計） |
|---|---|
| 対象 | CKDステージG3b〜G5（保存期）の方 |
| エネルギー | 1,800kcal |
| たんぱく質 | 40g |
| 食塩相当量 | 6.0g未満 |
| カリウム | 2,000mg以下 |
| リン | 800mg以下 |
| メニュー数 | 約500種類 |
| 1食あたり料金 | 710〜800円 |
たんぱく40は保存期CKDの方向け。たんぱく質を1日40gに厳しく抑え、カリウム・リン・塩分まで医療食基準に揃えています。ご飯は別途、たんぱく質を抑えた「低たんぱくごはん」と組み合わせる前提です。
たんぱく60調整食の栄養成分（透析中・軽度制限向け）
| 項目 | たんぱく60調整食（1日3食合計） |
|---|---|
| 対象 | 透析中の方／軽度制限の方 |
| エネルギー | 1,800kcal |
| たんぱく質 | 60g |
| 食塩相当量 | 6.0g未満 |
| カリウム | 2,000mg以下 |
| リン | 900mg以下 |
| メニュー数 | 約500種類 |
| 1食あたり料金 | 710〜800円 |
たんぱく60は透析を受けている方向け。透析期はたんぱく質摂取量を増やす必要があるため、40よりやや緩めの設計です。カリウム・リンは引き続き厳しく管理されます。
たんぱく40/60の選び分け基準
どちらを選ぶかは主治医・管理栄養士の指示に従うのが原則です。目安としては以下の通り：
- たんぱく40：CKDステージG3b〜G5（保存期）／血液検査でクレアチニン上昇
- たんぱく60：透析開始後／週3回の血液透析中／腹膜透析中
- 迷ったらまず主治医に「たんぱく質1日何g指示か」を確認
メニュー例（おかず構成）
コープのたんぱく調整食は和食・洋食・中華のバリエーションがあり、メインのおかず1品＋副菜2〜3品がセットになっています。例：鶏の照り焼き＋温野菜＋ひじき煮、鯖の塩焼き＋小松菜のおひたし＋大根の煮物など。個包装で電子レンジ加熱4分で食べられます。
配送頻度・賞味期限・調理法
- 配送頻度：週1回（土曜日に1週間分まとめてクール宅急便で配達）
- 賞味期限：冷蔵で2〜3日（喫食日を指定可）
- 調理法：電子レンジ500W 約4分／湯煎 約7分
- 個包装：おかず1品ごとにパック
CKDステージ別の栄養目安｜たんぱく40と60どちらを選ぶ？
CKD（慢性腎臓病）はステージG1〜G5の5段階に分類され、進行度ごとに必要な食事制限が変わります。コープのたんぱく40/60はそれぞれ対応ステージが異なるため、まずはご自身がどのステージかを確認しましょう。
CKDステージG1〜G5の栄養目安
| ステージ | eGFR(mL/分/1.73㎡) | たんぱく質目安(g/kg体重/日) | 塩分 | カリウム |
|---|---|---|---|---|
| G1〜G2 | ≧60 | 過剰摂取しない | 3〜6g未満 | 制限なし |
| G3a | 45〜59 | 0.8〜1.0 | 3〜6g未満 | 制限なし |
| G3b | 30〜44 | 0.6〜0.8 | 3〜6g未満 | 2,000mg以下 |
| G4 | 15〜29 | 0.6〜0.8 | 3〜6g未満 | 1,500mg以下 |
| G5 | <15 | 0.6〜0.8 | 3〜6g未満 | 1,500mg以下 |
| 透析期 | 透析中 | 1.0〜1.2 | 6g未満 | 2,000mg以下 |
G3b以降はたんぱく質制限が必須になり、コープのたんぱく40が該当します。透析期に入ると逆にたんぱく質が必要になるため、たんぱく60に切り替えます。正確な基準値は
国の食事摂取基準ガイドラインは厚生労働省（食品安全）（公式）をご確認ください。
透析前（保存期）と透析期の食事制限の違い
保存期と透析期では、食事制限の方向性が真逆になります。保存期はたんぱく質を抑えて腎臓を守るのが目的、透析期はたんぱく質を補い栄養失調を防ぐのが目的です。間違って選ぶと健康を悪化させる恐れがあるので、医師指示を必ず守ってください。
透析中でもコープのたんぱく60調整食は使える？
はい、透析中の方は たんぱく60調整食が推奨されます。たんぱく質を1日60gに調整し、カリウム・リンも医療食基準で管理されているため、週3回の血液透析や腹膜透析中の方に適しています。
主治医・管理栄養士相談の必要性
コープのたんぱく調整食は医療食ですが処方箋は不要です。ただし自己判断での摂取は危険なため、必ず主治医または管理栄養士に相談してから利用しましょう。相談先に困った場合は
食品表示や苦情相談は消費者庁（公式）をご確認ください。
コープと他社（ニチレイ・ウェルネス・メディカルクック）腎臓病食宅配を徹底比較
コープと専門宅配サービスを比較すると、それぞれに強みがあります。地域限定だが安いコープと全国対応で選択肢が多い専門宅配のどちらが向いているかを数値で確認しましょう。
1食あたり価格・対応エリアの比較表
| サービス | 1食あたり | 対応エリア | たんぱく質設定 |
|---|---|---|---|
| コープ（たんぱく40/60） | 710〜800円 | 神奈川・静岡・山梨ほか一部 | 40g/60g（1日合計） |
| ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」 | 730〜800円 | 全国 | 10g/食(低たんぱく) |
| ウェルネスダイニング「たんぱく＆塩分制限食」 | 720〜864円 | 全国 | 10g/食以下 |
| メディカル・クック宅食便 | 698〜864円 | 全国（送料無料） | 10g/食以下 |
1食あたり価格はほぼ横並びですが、コープは配送料が安く、メディカル・クック宅食便は送料無料が強みです。専門宅配は全国対応のため、コープ対応エリア外の方はこちらの3社から選ぶ形になります。
たんぱく質・塩分・カリウムの数値比較
| サービス | たんぱく質/食 | 塩分/食 | カリウム/食 | リン/食 |
|---|---|---|---|---|
| コープ たんぱく40 | 約13g | 約2.0g | 約650mg | 約260mg |
| コープ たんぱく60 | 約20g | 約2.0g | 約650mg | 約300mg |
| ニチレイ 気くばり | 約10g | 約2.0g | 500mg以下 | 250mg以下 |
| ウェルネスダイニング | 10g以下 | 2.0g以下 | 500mg以下 | 非公開 |
| メディカル・クック | 10g以下 | 2.0g以下 | 500mg以下 | 非公開 |
たんぱく質1食あたりはコープが多め（13〜20g）、専門宅配は1食10g以下と厳しく設定されています。保存期で厳しい制限が必要な方は専門宅配の方が安全マージンが大きい場合があります。
配送頻度・冷蔵/冷凍の違い
- コープ：週1回・冷蔵（賞味期限2〜3日／喫食日指定可）
- ニチレイ・ウェルネス・メディカル：必要分まとめて配送・冷凍（賞味期限約半年）
冷蔵派ならコープ、冷凍ストック派なら専門宅配という選び分けです。冷蔵は「届いた日に食べる」前提なので冷凍庫を圧迫しません。
コープと他社それぞれおすすめの人
- コープがおすすめ：神奈川・静岡・山梨ほか対応エリア／冷蔵を希望／週1配送で続けたい
- 専門宅配がおすすめ：エリア外／冷凍ストック派／1食10g以下の厳しい制限が必要
コープの腎臓病食宅配の申込・注文・支払い方法
コープのたんぱく調整食は組合員登録すれば誰でも注文可能です。電話・Webから簡単に始められます。
申込手順（電話・組合員登録の有無）
- 手順①：お住まいの地域のコープに資料請求または組合員登録
- 手順②：出資金（1,000〜2,000円・退会時返金）を払う
- 手順③：「健康管理食 たんぱく40 / 60調整食」を電話 or Webから注文
- 手順④：週1回 土曜日 冷蔵で配達開始
ユーコープなら電話 0120-105-570（月〜金 10:00〜20:00／土 10:00〜17:00）で申込可能です。
注文締切と配達日
注文締切は配達週の前週水曜日 夜8時まで。配達は毎週土曜日にヤマト運輸クール宅急便で届きます。日時指定はできませんが、不在時は再配達対応です。
支払い方法（口座振替のみ）
支払いは口座振替のみ（クレジットカード不可）。毎月第2金曜日に前月分が引き落とされます。初回は組合員登録時に登録した口座を使います。
解約・休止のしやすさ
解約は電話1本で可能。週単位での休止もWebからできます。出資金は退会届を出してから2〜3か月で全額返金されます。長期入院や旅行時は休止扱いにできるので、無理なく続けられます。
コープの腎臓病食宅配を使うメリット・デメリット
5年愛用者として、コープの腎臓病食を実際に使ってわかったメリット3つとデメリット3つを率直に整理します。
メリット｜冷蔵配送・組合員価格・週1サイクル
コープの腎臓病食宅配のメリットは以下の3つです。
- 冷蔵で届くから出来立て感が残る（冷凍特有の食感劣化が少ない）
- 組合員価格で1食710円〜と安め（専門宅配と同等以下）
- 週1配送で続けやすい（冷凍庫を圧迫せず、献立を考えなくて済む）
デメリット｜対応エリアが狭い・冷凍ストック不可・支払い口座振替のみ
- 対応エリアが神奈川・静岡・山梨など限定（関東圏でも頼めないコープがある）
- 冷蔵のため賞味期限が2〜3日（旅行や不在時に困る）
- クレジットカードが使えない（口座振替のみ・ポイント還元なし）
コープが向いている人・向いていない人
対応エリアに住んでいて、毎週決まった曜日に届く冷蔵食を希望する人にはコープが最適です。一方、対応エリア外の人や冷凍ストック派の人は、専門宅配（ニチレイ／ウェルネス／メディカルクック）の方が向いています。
コープの腎臓病食宅配を使った人の口コミ・評判
実際に腎臓病食宅配を利用している方の声をX（旧Twitter）から集めました。
腎臓病食の選び方や注意点について有益な情報を発信している専門アカウントも併せて紹介します。
腎臓病食専門サイトのレシピ情報
腎臓病食.comでは「タンパク質4.3g／カリウム138mg／塩分0.6g」など細かい成分明示が標準化されています。コープのたんぱく調整食もこのレベルで成分が明示されており、自炊が難しい人に最適な選択肢です。
腎臓病ナビ・じんラボの実用情報
「減塩タイプの調味料は塩の代わりにカリウムが多いことがある」のように、腎臓病食には素人には判別が難しい落とし穴があります。専門サービスの宅配なら、こうしたリスクを成分表で確実に避けられるのが利点です。
医療食専門業者の腎臓病食解説
日清医療食品の発信からは「200kcal タンパク質8g 塩分0.1g」のような医療食の数値感が確認できます。
コープの たんぱく40/60調整食も、こうした医療食基準と同等の品質設計です。
コープの腎臓病食宅配のよくある質問
コープの腎臓病食は透析中でも使える？
はい、透析中の方は たんぱく60調整食が推奨されます。透析期はたんぱく質摂取量を増やす必要があるため、たんぱく40ではなく60を選びます。必ず主治医・管理栄養士の指示に従って選択してください。
組合員にならないと注文できない？
はい、組合員登録が必要です。出資金1,000〜2,000円を払って組合員になります。退会時には全額返金されるので実質負担はありません。
試食やお試しセットはある？
腎臓病食専用のお試しセットはありませんが、初回は10食単位で注文できるため「合うか試す」感覚で始められます。合わなければ翌週から休止可能です。
1食だけ注文できる？
いいえ、10食単位での注文（1日2食×5日 or 1日1食×10日など）が基本です。個別1食だけの注文はできません。
介護保険は使える？
コープの健康管理食は介護保険適用外です。配食サービスの介護保険適用は自治体の助成制度に依存するため、お住まいの市区町村にお問い合わせください。
まとめ｜腎臓病食宅配にコープを選ぶ判断基準
腎臓病食宅配にコープを選ぶべき人と、専門宅配を選ぶべき人の判断基準を整理します。
- コープが向いている人：神奈川・静岡・山梨ほか対応エリア／冷蔵で出来立て感を重視／週1配送で続けたい
- コープのたんぱく40を選ぶ：CKDステージG3b〜G5（保存期）
- コープのたんぱく60を選ぶ：透析中（血液透析・腹膜透析）
- 専門宅配を選ぶ：エリア外／冷凍ストック派／1食10g以下の厳しい制限が必要
腎臓病の食事制限は毎日続けてこそ効果が出るもの。無理なく続けられる仕組みを選ぶことが、長期的な腎機能維持につながります。自己判断で進めず、主治医・管理栄養士と相談しながら最適なサービスを選びましょう。
▶ コープ全般の口コミ・評判は【口コミ暴露】コープ（生協）の評判は？全国8大コープを使い比べた本音レビューもあわせて参考にしてください。
▶ おうちコープに加入を検討中ならおうちコープお試しセットは500円で2,000円分！中身・申込・注意点を徹底解説もチェック。
この記事を書いた人
生協のへや 運営者（40代・主婦）
- コープ歴：5年以上（おうちコープ・コープデリを中心に利用）
- 月の生協利用額：約2万円（4人家族の食費を賄う）
- 家族構成：夫・小学生2人の4人家族
- 他社（パルシステム／生活クラブ／コープデリ等）も比較利用済み
※ 本記事の情報は全て実利用者の立場から検証・執筆しています。公式サイトの情報確認も並行して実施していますが、最新の料金・キャンペーン等は必ず公式サイトでご確認ください。