「離乳食作りが大変…」「コープの冷凍離乳食って実際どうなの？」と悩んでいませんか。
結論から言うと、コープの冷凍離乳食は忙しいママの最強の味方です。
国産素材・無添加にこだわった安心品質で、小分けキューブだから必要な分だけサッと使えます。
しかも1食あたり約50〜100円と、市販のベビーフードより圧倒的にコスパが良いのが特徴。毎日の離乳食作りの負担が一気に軽くなります。
この記事でわかること
この記事を読めば、コープの冷凍離乳食の魅力がわかり、離乳食作りのストレスから解放されます。
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地域によって利用できるサービスが異なります。おうちコープ・コープデリ・パルシステムなど、あなたの地域で使える生協とお試しセットをまとめています。
コープ商品を実際に使った人たちがどう評価しているか、口コミ100件以上を分析したレビュー記事も合わせてご覧ください。
Contents
数あるベビーフードの中で、なぜコープの冷凍離乳食がママたちに圧倒的に支持されているのか。
その理由を5つ解説します。
我が家でもコープの冷凍離乳食には本当に助けられました。
特にきらきらステップシリーズは種類が豊富で、月齢に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。
コープの冷凍離乳食は、国産の野菜や肉を使用し、化学調味料・保存料・着色料は無添加です。
赤ちゃんが初めて口にする食べ物だからこそ、素材の安全性にこだわっています。
原材料の産地も明記されており、どこで作られた食材なのかがひと目でわかります。
「何が入っているかわからない…」という不安なく、安心して食べさせられます。
最初は1キューブから始めて、慣れたら2〜3キューブに増やせるので、食べムラがある時期でもムダなく使えて助かりました。
コープの冷凍離乳食の最大の特徴は、小分けキューブ（ポーション）タイプであること。
トレーから必要な分だけパキッと取り出して、レンジで加熱するだけで完成します。
1キューブあたり約10〜15gの少量設計なので、離乳食初期の少量しか食べない時期でもムダなく使い切れます。食べる量が増えてきたらキューブの数を増やすだけでOKです。
離乳食作りで最も大変なのが下ごしらえです。野菜を茹でて、裏ごしして、すりつぶして…。
この作業が毎食必要だと、ママの負担は計り知れません。
コープの冷凍離乳食なら、裏ごし・カット・すりつぶし済みの状態で届くため、解凍するだけで離乳食が完成します。
調理時間はわずか1〜2分。その分、赤ちゃんと過ごす時間やママ自身の休息時間に充てられます。
スーパーで買えるベビーフードはレトルトパウチが中心ですが、コープには冷凍ならではの素材系離乳食が豊富に揃っています。
コープでしか買えない離乳食の例
これらはコープの宅配でしか手に入らないオリジナル商品です。特に「きらきらステップ」シリーズは、管理栄養士が監修した離乳食専用ブランドとして人気を集めています。
コープの冷凍離乳食は1食あたり約50〜100円で、市販のベビーフード（1食約100〜200円）と比べて圧倒的にコスパが良いです。
例えば「なめらかキューブ ほうれん草」は12個入りで約300円。1キューブあたり約25円なので、2〜3キューブ使っても50〜75円程度です。毎日使うものだからこそ、この価格差は家計に大きく響きます。
「市販のベビーフードでもいいのでは？」と思う方も多いでしょう。コープの冷凍離乳食と市販品を詳しく比較してみましょう。
| 比較項目 | コープ冷凍離乳食 | 市販ベビーフード |
|---|---|---|
| 1食あたり価格 | 約50〜100円 | 約100〜200円 |
| 添加物 | 無添加が基本 | 商品による（要確認） |
| 素材の産地 | 国産素材が中心 | 輸入素材も多い |
| 使い方 | 小分けキューブで自由に調整 | 1パック使い切りが多い |
| アレンジ性 | ◎ 組み合わせ自由自在 | △ そのまま食べるのが基本 |
| 保存期間 | 冷凍で長期保存可能 | 常温保存（開封後は要冷蔵） |
| 入手方法 | コープ宅配で自宅に届く | スーパー・ドラッグストア |
コープの冷凍離乳食が特に優れているのは「アレンジ性」です。キューブタイプなので、おかゆに混ぜたり、複数の野菜を組み合わせたり、自由自在にアレンジできます。市販のレトルトはそのまま食べる前提のため、味のバリエーションが限られがちです。
もちろん、外出時にはレトルトの市販品が便利なので、自宅ではコープの冷凍、外出時は市販品と使い分けるのがおすすめです。
コープの冷凍離乳食は月齢に合わせて幅広いラインナップがあります。月齢別のおすすめ商品を紹介します。
離乳食スタートの時期は、なめらかにすりつぶした状態の食材が必要です。コープの「なめらかキューブ」シリーズが大活躍します。
離乳食を始めたばかりの頃は「なめらかキューブ ほうれん草」が大活躍でした！おかゆに混ぜるだけで栄養バランスがぐっと良くなりますよ。
舌でつぶせる固さの食材が食べられるようになる時期です。少し食感のある商品も取り入れましょう。
歯ぐきでつぶせる固さのものが食べられるようになります。手づかみ食べにも挑戦する時期です。
大人の食事に近い形で食べられるようになる時期。コープにはこの時期向けの「きらきらキッズ」シリーズもあります。
コープの冷凍離乳食をもっと便利に使いこなすための活用術を紹介します。
コープの冷凍離乳食はキューブ同士を組み合わせるのが最強の使い方です。
例えば「ほうれん草キューブ＋コーンキューブ＋おかゆ」で、簡単に栄養バランスの良い一品が完成します。
組み合わせパターンをいくつか決めておけば、献立に悩む時間もゼロに。
冷凍庫に5〜6種類のキューブを常備しておくのがおすすめです。
我が家では冷凍庫に常時5〜6種類のきらきらステップを常備していました。組み合わせを変えるだけで献立のバリエーションが無限に広がります。
離乳食を毎食手作りしていると、必ず「もう作りたくない…」という日が来ます。
そんな時のために、コープの冷凍離乳食を冷凍庫に常備しておきましょう。
「今日は無理！」という日は冷凍離乳食に頼る。それだけでママの心の余裕が生まれます。
手作りとコープの冷凍を上手に使い分けることが、離乳食期を楽しく乗り切るコツです。
冷凍離乳食は保冷バッグに入れて持ち運び、外出先の電子レンジで解凍すればOK。
フードコートやベビー休憩室にレンジがある場所なら、手軽に離乳食を用意できます。
ミニハンバーグやスティック系は自然解凍でも食べられるので、公園へのお出かけにもぴったりです。
裏ごし野菜のキューブは、大人の料理にも活用できます。
かぼちゃの裏ごしをポタージュスープのベースにしたり、コーンの裏ごしをグラタンに混ぜたり。
離乳食だけでなく、家族全員の食事に使えるのでムダがありません。
コープに加入する前に、無料のお試しセットで離乳食の品質を確認できます。
赤ちゃんが実際に食べてくれるかどうか、味や食感を試してから加入を検討できるので安心です。
コープの冷凍離乳食はスーパーでは買えません。
コープの組合員になって宅配を利用するか、コープの店舗で購入する必要があります。
| 生協名 | 手数料無料の条件 | 対象エリア |
|---|---|---|
| おうちコープ | 妊娠中〜3歳未満：手数料無料 | 神奈川・静岡・山梨 |
| コープデリ | 赤ちゃん割引：1年間手数料無料 | 東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟 |
| パルシステム | ベイビー特典：手数料無料（地域差あり） | 東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・静岡・新潟 |
子育て世帯なら配達手数料が無料になるため、コープの離乳食を追加コストなしで自宅に届けてもらえます。これは赤ちゃんがいる家庭にとって大きなメリットです。
子育て割引で配達手数料が無料になるのは、離乳食期のママにとって本当にありがたい制度です。重い買い物も全部届けてくれるので助かります。
5ヶ月（離乳食初期）から使えます。
「なめらかキューブ」シリーズはゴックン期に対応しており、なめらかに裏ごしされた状態なので、離乳食デビューの赤ちゃんにも安心です。
パッケージに対象月齢が記載されているので、月齢に合った商品を選びましょう。
コープの冷凍離乳食は栄養バランスを考えて作られていますが、複数の食材を組み合わせることが大切です。
キューブタイプなので、野菜・タンパク質・炭水化物を自由に組み合わせて栄養バランスを整えられます。手作りと冷凍を併用するのが理想的です。
コープの冷凍離乳食はアレルゲン表示が明確にされています。
特定原材料7品目と特定原材料に準ずる21品目がパッケージに記載されているので、アレルギーのある赤ちゃんでも安心して商品を選べます。
素材系のキューブは原材料がシンプルなため、アレルギー管理がしやすいのもメリットです。
残念ながら、コープの冷凍離乳食は組合員限定の商品です。
ただし、加入前に無料のお試しセットを申し込めるので、まずはお試しで品質を確認してから加入を検討するのがおすすめです。出資金（500〜1,000円）は退会時に全額返金されるため、実質無料で始められます。
強いて言えば、注文してから届くまで約1週間かかることです。
「今すぐ欲しい」という場合には向きません。
計画的にまとめ買いして冷凍庫にストックしておくのがポイントです。
また、冷凍庫のスペースが必要になるので、整理整頓も大切です。
コープデリの離乳食（きらきらステップ）について、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事もあわせてご覧ください。
▶ コープデリの離乳食おすすめ完全ガイド｜きらきらステップ・月齢別
パルシステムの離乳食（yumyum）について、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事もあわせてご覧ください。
▶ パルシステムの離乳食おすすめ完全ガイド｜yumyumシリーズ
コープの離乳食を店舗で買う方法について、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事もあわせてご覧ください。
離乳食ストレスを軽減する方法について、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事もあわせてご覧ください。
コープの冷凍離乳食の魅力を改めてまとめます。
この記事のまとめ
離乳食作りは愛情があるからこそ大変に感じるもの。
でも、すべてを手作りにこだわる必要はありません。コープの冷凍離乳食を上手に活用して、
ママも赤ちゃんも笑顔になれる離乳食ライフを始めてみませんか？
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